Kriya Yoga – A Balanced combination of Practical living, Spiritual and Yoga practice


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Updated on December 8, 2020

The techniques of Kriya Yoga are to be learned personally from the Guru. The Best Manual and personal Counselor is the Bhagavad Gita. It has the eternal message for all age groups and professional groups of people.

Pranams, Loving and Humble Greetings.

उत्तिष्ठत जाग्रत प्राप्य वरान्निबोधत,
क्षुरासन्न धारा निशिता दुरत्यद्दुर्गम पथ: तत् कवयो वदन्ति |

Uttisthata jagrata prapya varannibodhata
kshurasanna dhara nishita durataya durgama pathah tat kavayo vadanti

Kathopanishad 1.3.14

The General Meaning

Arise, Awake, approach the authorized Master and learn from him, the path of joyful living leading to the Ultimate Truth of Self Realization. That path can be easy and short, but for the misunderstanding and restless mind, it can be long and tortuous and difficult to complete this mandatory journey of life.

Types of Lifestyle Paths

  • Shreya Lifestyle
  • Preya Lifestyle

Life is sure and living is a must. Living the Shreya lifestyle, life is associated with happiness and health. It is a spiritually oriented life. Living the Preya lifestyle is entirely material, hence associated with life and death again and again and associated happiness is the aims and objectives of all beings, may it be biped, quadruped, hexapods, millipedes, or no-peds like plant life. Knowingly or unknowingly, all are searching for happiness. Many people do not know the source of happiness nor how to attain it. The infinite source of happiness is the soul, the spirit, which can be attained by spiritual practice or practical spirituality. The method for this is Kriya Yoga.

Kriya Yoga – Shreya or Preya Lifestyle Path?

Kriya Yoga is Shreya lifestyle, a balanced combination of practical living, spiritual and yoga practice, and a balanced combination of all types of yoga. Sincere daily practice enables a person to live successful, stress-free, healthy and happy life Self Realization in this life. The best way to learn it is to approach the right teacher (Guru) and request for initiation and learn and practice.

Techniques of Kriya Yoga

The techniques of Kriya Yoga are to be learned personally from the Guru. The Best Manual and personal Counsellor is the Bhagavad Gita. It has an eternal message for all age groups and professional groups of people. It transcends all religions yet all religions are represented in it. It is a manual of ethics practical spirituality leading to a healthy, happy, and harmonious life. Its teachings include material and spiritual harmony, social, familial, national, international, and cosmic harmony. Its messages are stress-free beneficial actions in physical, verbal, mental, and intellectual aspects. Love and peace are its presents to Human Beings.

May you enjoy God’s love and Blessing every day, every moment.

With Love and Blessings to you. Humbly,
Paramahansa Atmananda Ji


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क्षुरासन्न धारा निशिता दुरत्यद्दुर्गम पथ: तत् कवयो वदन्ति |

Uttisthata jagrata prapya varannibodhata prapya varannibodhata
kshurasanna dhara nishita durataya durgama pathah tat kavayo vadanti

Allgemeine Bedeutung
Steh auf, wach auf, nähere dich dem autorisierten Meister und lerne von ihm den Weg des freudigen Lebens, der zur ultimativen Wahrheit der Selbstverwirklichung führt. Dieser Weg kann einfach und kurz sein, aber für das Missverständnis und den unruhigen Geist kann es lang und gewunden und schwierig sein, diesen obligatorischen Lebensweg zu vollenden.

Arten von Lebensstilpfaden
Shreya Lebensstil
Preya Lebensstil

Das Leben ist sicher und das Leben ist ein Muss. Das Leben nach dem Shreya-Lebensstil ist mit Glück und Gesundheit verbunden. Es ist ein spirituell orientiertes Leben. Der Preya-Lebensstil ist völlig materiell, also immer wieder mit Leben und Tod verbunden, und das damit verbundene Glück ist das Ziel und die Zielsetzung aller Wesen, sei es zwei-, vier-, sechs-, sechs-, zwei-, zwei-, zwei- oder vierbeinig wie das Pflanzenleben.

Wissentlich oder unwissentlich sind alle auf der Suche nach dem Glück. Viele Menschen wissen nicht, woher das Glück kommt und wie man es erreicht. Die unendliche Quelle des Glücks ist die Seele, der Geist, die durch spirituelle Praxis oder praktische Spiritualität erreicht werden kann. Die Methode dafür ist Kriya Yoga.

Kriya Yoga – Shreya oder Preya Lifestyle?
Die Techniken des Kriya Yoga sind persönlich vom Guru zu lernen. Das beste Handbuch und der beste persönliche Berater ist die Bhagavad Gita. Es hat die ewige Botschaft für alle Altersgruppen und Berufsgruppen. Es transzendiert alle Religionen, aber alle Religionen sind in ihm vertreten. Es ist ein Handbuch der ethischen, praktischen Spiritualität, das zu einem gesunden, glücklichen und harmonischen Leben führt.

Seine Lehren umfassen materielle und spirituelle Harmonie, soziale, familiäre, nationale, internationale und kosmische Harmonie. Seine Botschaften sind stressfreies, vorteilhaftes Handeln in körperlicher, verbaler, mentaler und intellektueller Hinsicht. Liebe und Frieden sind seine Geschenke an den Menschen.

Mögen Sie die Liebe und den Segen Gottes jeden Tag, jeden Moment genießen.

उत्तिष्ठत जाग्रत प्राप्य वरान्निबिबोधत,
क्षुरासन्न धारा निशिता दुरत्यद्दुरुर्गम पथ: तत् कवयो कवयो वदन्ति |

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kshurasanna dhara dhara nishita durataya durgama pathah tat kavayo vadanti kavayo vadanti

Algemene betekenis
Sta op, ontwaak, benadert de geautoriseerde Meester en leer van hem, het pad van vreugdevol leven dat leidt naar de Ultieme Waarheid van Zelfrealisatie. Dat pad kan gemakkelijk en kort zijn, maar voor het misverstand en de rusteloze geest kan het lang en kronkelig en moeilijk zijn om deze verplichte reis van het leven te voltooien.

Soorten Levensstijl paden
Shreya Levensstijl
Preya Levensstijl

Het leven is zeker en het leven is een must. Het leven van de Shreya levensstijl, wordt het leven geassocieerd met geluk en gezondheid. Het is een spiritueel georiënteerd leven. Het leven van de Preya levensstijl is volledig materieel, dus geassocieerd met leven en dood opnieuw en opnieuw en geassocieerd geluk is het doel en de doelstellingen van alle wezens, kan het tweevoeter, viervoeter, zespotige, zespotige, miljoenpoten of geen-bedden zoals het plantenleven.

Bewust of onbewust zijn ze allemaal op zoek naar geluk. Veel mensen weten niet waar het geluk vandaan komt of hoe ze het kunnen bereiken. De oneindige bron van geluk is de ziel, de geest, die kan worden bereikt door spirituele oefening of praktische spiritualiteit. De methode hiervoor is Kriya Yoga.

Kriya Yoga – Shreya of Preya Lifestyle Path?
De technieken van Kriya Yoga zijn persoonlijk te leren van de Guru. De beste handleiding en persoonlijke adviseur is de Bhagavad Gita. Het heeft de eeuwige boodschap voor alle leeftijdsgroepen en professionele groepen mensen. Het overstijgt alle religies, maar toch zijn alle religies erin vertegenwoordigd. Het is een handleiding van ethiek en praktische spiritualiteit die leidt tot een gezond, gelukkig en harmonieus leven.

De leer omvat materiële en spirituele harmonie, sociale, familiale, nationale, nationale, internationale en kosmische harmonie. De boodschappen zijn stress-vrije weldadige actie in fysieke, verbale, mentale en intellectuele aspecten. Liefde en vrede zijn haar geschenken aan de mensheid.

Moge je elke dag en elk moment genieten van Gods liefde en zegening.

उत्तिष्ठत जाग्रत प्राप प्रिब्य वरान्निबोधत,
क्षुरासनदुरत्न धारा निशिता दुरत्यद्दुर्गम पथ : तत् तत् कवयो वदन्ति ||

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kshurasanna dhara dhara nishita durataya durgama pathah tat kavayo vadanti

Signification générale
Lève-toi, Réveille-toi, approche le Maître autorisé et apprends de lui, le chemin de la vie joyeuse menant à la Vérité Ultime de la Réalisation de Soi. Ce chemin peut être facile et court, mais pour l’incompréhension et l’esprit agité, il peut être long et tortueux et difficile d’accomplir ce voyage obligatoire de la vie.

Types de modes de vie
Le style de vie de Shreya
Preya Style de vie

La vie est sûre et la vie est un must. Vivre le style de vie Shreya, la vie est associée au bonheur et à la santé. C’est une vie orientée spirituellement. Vivre le style de vie Preya est entièrement matériel, donc associé à la vie et à la mort encore et encore et le bonheur associé est le but et les objectifs de tous les êtres, qu’il soit bipède, quadrupède, hexapode, mille-pattes ou non, comme la vie végétale.

Consciemment ou non, tous sont à la recherche du bonheur. Beaucoup de gens ne connaissent pas la source du bonheur ni comment l’atteindre. La source infinie du bonheur est l’âme, l’esprit, qui peut être atteint par la pratique spirituelle ou la spiritualité pratique. La méthode pour cela est le Kriya Yoga.

Kriya Yoga – Shreya ou Preya Lifestyle Path ?
Les techniques du Kriya Yoga doivent être apprises personnellement par le Gourou. Le meilleur manuel et conseiller personnel est la Bhagavad Gita. Il a le message éternel pour tous les groupes d’âge et les groupes professionnels de personnes. Elle transcende toutes les religions et pourtant toutes les religions y sont représentées. C’est un manuel d’éthique et de spiritualité pratique menant à une vie saine, heureuse et harmonieuse.

Ses enseignements incluent l’harmonie matérielle et spirituelle, l’harmonie sociale, familiale, nationale, nationale, internationale et cosmique. Ses messages sont des actions bénéfiques sans stress sur les plans physique, verbal, mental et intellectuel. L’amour et la paix sont ses cadeaux aux êtres humains.

Puissiez-vous jouir de l’amour et de la bénédiction de Dieu chaque jour, à chaque instant.

उत्तिष्ठत जाग्रत प्र प्राप्य वरान्निबोधत,
क्षुर्यदासन्न धारा निशिता दुरतुर्दुरुर्गम पथ: तत् तत् कवयो कवयो वदन्त वदन्ति ||

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Significato generale
Alzati, svegliati, avvicinati al Maestro autorizzato e impara da lui, il sentiero della vita gioiosa che conduce alla Verità Ultima della Realizzazione del Sé. Questo percorso può essere facile e breve, ma per l’incomprensione e la mente inquieta, può essere lungo e tortuoso e difficile da completare questo viaggio obbligatorio della vita.

Tipi di percorsi di stile di vita
Stile di vita Shreya
Stile di vita preya

La vita è sicura e vivere è un must. Vivere lo stile di vita Shreya, la vita è associata alla felicità e alla salute. È una vita orientata spiritualmente. Vivere lo stile di vita Preya è interamente materiale, quindi associato con la vita e la morte ancora e ancora e ancora e la felicità associata è gli scopi e gli obiettivi di tutti gli esseri, che sia bipede, quadrupede, esapodi, millepiedi o no-ped come la vita vegetale.

Consapevolmente o inconsapevolmente, tutti sono alla ricerca della felicità. Molte persone non conoscono la fonte della felicità né come raggiungerla. La fonte infinita di felicità è l’anima, lo spirito, che può essere raggiunto con la pratica spirituale o la spiritualità pratica. Il metodo per questo è il Kriya Yoga.

Kriya Yoga – Shreya o Preya Lifestyle Path?
Le tecniche del Kriya Yoga devono essere apprese personalmente dal Guru. Il miglior consigliere manuale e personale è la Bhagavad Gita. Ha l’eterno messaggio per tutte le fasce d’età e gruppi professionali di persone. Trascende tutte le religioni, ma tutte le religioni sono rappresentate in esso. È un manuale di etica, spiritualità pratica che conduce ad una vita sana, felice e armoniosa.

I suoi insegnamenti includono l’armonia materiale e spirituale, l’armonia sociale, familiare, nazionale, internazionale e cosmica. I suoi messaggi sono un’azione benefica senza stress per quanto riguarda gli aspetti fisici, verbali, mentali e intellettuali. L’amore e la pace sono i suoi regali agli Esseri Umani.

Che possiate godere dell’amore e della Benedizione di Dio ogni giorno, ogni momento.

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General Significado
Levántate, despierta, acércate al Maestro autorizado y aprende de él, el camino de la vida gozosa que conduce a la Verdad Última de la Auto-Realización. Ese camino puede ser fácil y corto, pero para el malentendido y la mente inquieta, puede ser largo y tortuoso y difícil completar este viaje obligatorio de la vida.

Tipos de Caminos de Estilo de Vida
Estilo de vida Shreya
Estilo de vida Preya

La vida es segura y vivir es una necesidad. Viviendo el estilo de vida Shreya, la vida está asociada con la felicidad y la salud. Es una vida orientada espiritualmente. Vivir el estilo de vida Preya es completamente material, por lo tanto asociado con la vida y la muerte una y otra vez y la felicidad asociada es el propósito y los objetivos de todos los seres, ya sean bípedos, cuadrúpedos, hexápodos, milpiés o no pedófilos como la vida vegetal.

Con o sin conocimiento, todos buscan la felicidad. Muchas personas no conocen la fuente de la felicidad ni cómo alcanzarla. La fuente infinita de la felicidad es el alma, el espíritu, que puede ser alcanzado por la práctica espiritual o la espiritualidad práctica. El método para esto es el Kriya Yoga.

Kriya Yoga – ¿Shreya o Preya Lifestyle Path?
Las técnicas del Kriya Yoga se aprenden personalmente del Gurú. El Mejor Manual y Consejero personal es el Bhagavad Gita. Tiene el mensaje eterno para todos los grupos de edad y profesionales. Trasciende todas las religiones, sin embargo, todas las religiones están representadas en ella. Es un manual de ética espiritualidad práctica que conduce a una vida sana, feliz y armoniosa.

Sus enseñanzas incluyen armonía material y espiritual, armonía social, familiar, nacional, internacional y cósmica. Sus mensajes son de acción benéfica sin estrés en los aspectos físicos, verbales, mentales e intelectuales. El amor y la paz son sus regalos para los seres humanos.

Que disfrutes del amor y la bendición de Dios todos los días, en todo momento.

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Significado geral
Levanta-te, Desperta, aproxima-te do Mestre autorizado e aprende com ele, o caminho da vida alegre que conduz à Verdade Última da Auto-realização. Esse caminho pode ser fácil e curto, mas para o mal-entendido e a mente inquieta, pode ser longo, tortuoso e difícil completar essa jornada obrigatória da vida.

Tipos de Caminhos do Estilo de Vida
Shreya Estilo de Vida
Preya Lifestyle

A vida é certa e viver é uma obrigação. Vivendo o estilo de vida Shreya, a vida está associada com felicidade e saúde. É uma vida espiritualmente orientada. Viver o estilo de vida Preya é inteiramente material, portanto, associado com a vida e a morte novamente e novamente e a felicidade associada é o objetivo de todos os seres, pode ser bípede, quadrúpede, hexapods, milípedes ou sempeds como a vida vegetal.

Sabendo ou não sabendo, todos estão à procura de felicidade. Muitas pessoas não sabem a fonte da felicidade nem como alcançá-la. A fonte infinita da felicidade é a alma, o espírito, que pode ser alcançada pela prática espiritual ou espiritualidade prática. O método para isso é o Kriya Yoga.

Kriya Yoga – Shreya ou Preya Lifestyle Path?
As técnicas de Kriya Yoga devem ser aprendidas pessoalmente com o Guru. O Melhor Manual e Conselheiro Pessoal é o Bhagavad Gita. Ele tem a mensagem eterna para todas as faixas etárias e grupos profissionais de pessoas. Ele transcende todas as religiões, mas todas as religiões são representadas nele. É um manual de ética e espiritualidade prática que leva a uma vida saudável, feliz e harmoniosa.

Seus ensinamentos incluem harmonia material e espiritual, harmonia social, familiar, nacional, internacional e cósmica. Suas mensagens são uma ação benéfica e livre de estresse em aspectos físicos, verbais, mentais e intelectuais. Amor e paz são seus presentes para os Seres Humanos.

Que vocês possam desfrutar do amor e da Bênção de Deus todos os dias, todos os momentos.

Paramahansa Atmananda

A Doctor, A Yogi, A Teacher. He is a Yogi and highly qualified doctor. With his specialization in Internal Medicine and Neurology, he has been able to make many spiritual seekers understand about Kriya Yoga as a scientific technique for Self and God Realization.